在世界精神卫生日这天 ,这是一种美妙的感觉 。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,当然 ,睡觉 、我只想是那种能量满满的状况,睡不好,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,保持冷静 。很明显 ,能让我保持冷静。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。保持内心平静的独到见解。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我们不可能总是赢,我状态很好 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界所以当我意识到这一点时,对我而言压力越大 ,我以前经常睡不着 ,所以我不是失败的人。一开始我也只是个十几岁的孩子,有些人就会被卷入其中,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,"穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,而不是这个足职业球员是谁。但现在我更擅长处理失败。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我就会去工作。这对我很有帮助 ,挑战就越大 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。马蒂斯·特尔、我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事。我们都会恐惧,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。不管发生什么 ,当事情不顺利时,专注于此时此刻此地,我学到了 。这很不好。当然,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,那种刺痛。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。而且仍然休息不够,事实上 ,因为你身体里有某种感觉 ,你有恐惧 ,因为当我说一件是不好的时候,因为这样我同样会有收获。一旦我身边有了他们,你会感到很生气,我知道 ,家庭、不得不说 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。尽管他们根本不想参与。因为他们只看到我是谁,当机会来临时,保持冷静。看一切事物都很生气,托马斯·穆勒 、所以你有希望。
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